Votre santé dépend aussi de votre alimentation

Si par le passé, alimentation et santé étaient systématiquement liées ; aujourd’hui devant la diversité des aliments et les tentations à chaque coin de rue, les raisons de manger sont devenues multiples. Plaisir, partage, création, respect du corps… Autant de prétextes qui risquent de vous faire oublier l’objectif principal de la nutrition.