COUSCOUS EPEAUTRE BIO 500G
Issu de l'agriculture biologique


Poids net : 0,5 kg
Cuisson : 5 mn
Engagements
Description
Grâce à ce couscous, apportez de la couleur, de l'originalité et de la saveur dans votre assiette en moins de 5 minutes !
Ingrédients
farine d'épeautre complet* (GLUTEN) (Triticum dicoccum)
*issu de l'agriculture biologique
Intolérances :
Gluten
Conseils de préparation détaillée
Verser 1 vol d'eau bouillante salée sur un vol de couscous, couvrir, laisser gonfler 5 min puis égrener à la fouchette.
Réhydratation à froid : verser un vol. de couscous dans un saladier, ajouter un vol. d'eau froide. Couvrir et laisser réhydrater 30min au frigo. Egrener à la fourchette et assaisonner à votre convenance.
Valeurs Nutritionnelles
Valeur énergétique | 1483 kJ/ 350 kcal |
---|---|
Matières grasses
dont acide gras saturés |
2 g
0,4 g |
Glucides
dont sucres |
70 g
3 g |
Fibres | 4 g |
Protéines | 11 g |
Sel | 0,01 g |
Informations complémentaires
A conserver dans un endroit sec, tempéré et à l’abri de la lumière.
Agriculture UE