Disponible en vrac
TABOULE 3KG
Issu de l'agriculture biologique
Poids net : 3 kg
Cuisson : 5 mn
Engagements
FRANCE DANS NOS ATELIERS Description
Découvrez le plaisir du taboulé bio Priméal inspiré de la recette libanaise originelle. Facile à préparer. Prêt en 5 min.
Ingrédients
Semoule blanche de BLE dur*, tomate*, persil*, carotte*, oignon*, menthe*.
*issus de l’agriculture biologique
Conseils de préparation détaillée
Verser un volume d’eau chaude (500 ml) et le jus d’un ou 2 citrons sur un volume de préparation (300g). Couvrir, laisser gonfler 5 min. puis égrener avec la fourchette et saler.
Réhydratation à froid : verser un vol. de couscous dans un saladier, ajouter un vol. d’eau froide. Couvrir et laisser réhydrater 30min au frigo. Egrener à la fourchette et assaisonner à votre convenance.
Valeurs Nutritionnelles
| Valeur énergétique | 1 505 kj / 355 kcal |
|---|---|
| Matières grasses dont acide gras saturés | 1,6 g 0,3 g |
| Glucides dont sucres | 71,2 g 3,8 g |
| Fibres | 4,3 g |
| Protéines | 11,8 g |
| Sel | 0.01 g |
Informations complémentaires
A conserver dans un endroit sec et frais, à l’abri de la lumière
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