POIS CHICHES A LA LIBANAISE 3KG
Issu de l'agriculture biologique
Poids net : 3,0 kg
Cuisson : 20 mn
Description
Laissez-vous tenter par les pois chiches à la libanaise Priméal, légèrement relevés par une pointe de carvi. Savoureux et coloré !
Ingrédients
Pois chiches concassés (91%)*, SESAME décortiqué*, graine de carvi* , huile d'olive vierge extra*, persil*, oignon*, cardamome*
*issus de l’agriculture biologique
Intolérances :
Sesame
Conseils de préparation détaillée
Dans une casserole, verser 125g pour 2 personnes dans 500 ml d'eau. Cuire à feu doux environ 20 minutes jusqu'à absorption complète de l'eau. Mélanger régulièrement et saler en fin de cuisson.
Valeurs Nutritionnelles
Valeur énergétique | 1 489 kj / 354 kcal |
---|---|
Matières grasses
dont acide gras saturés |
6,9 g
1,0 g |
Glucides
dont sucres |
44,2 g
2,3 g |
Fibres | 15,9 g |
Protéines | 20,9 g |
Sel | 0,01 g |
Informations complémentaires
A conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière.
Agriculture UE / non UE
Riche en protéines et en fibres