POIS CHICHE A LA LIBANAISE 300G
Issu de l'agriculture biologique
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Poids net : 0,3 kg
Cuisson : 20 mn
Engagements
Description
Laissez-vous tenter par les pois chiches à la libanaise Priméal, légèrement relevés par une pointe de carvi. Savoureux et coloré !
Ingrédients
Pois chiche concassés (91%)*, SESAME décortiqué* (5%), graine de carvi* (1,5%) , huile d'olive* vierge extra, persil*, oignon*, cardamome*
*issus de l’agriculture biologique
Intolérances :
Sesame
Conseils de préparation détaillée
Dans une casserole, amener à ébullition 100g de la préparation dans 400ml d'eau, puis cuire à feu doux pendant 20 à 30 min jusqu'à absorption complète de l'eau. Mélanger régulièrement et saler en fin de cuisson.
Valeurs Nutritionnelles
Valeur énergétique | 1 489 kj / 354 kcal |
---|---|
Matières grasses
dont acide gras saturés |
6,9 g
1,0 g |
Glucides
dont sucres |
44,2 g
2,3 g |
Fibres | 15,9 g |
Protéines | 20,9 g |
Sel | 0,01 g |
Informations complémentaires
A conserver dans un endroit sec, tempéré et à l’abri de la lumière
Agriculture UE/non UE
Riche en protéines et en fibres