TRIO DE LENTILLES 500G

Issu de l'agriculture biologique

Poids net : 500 g

Cuisson : 20 mn

Engagements

Emballage recyclable

FRANCE

Description

Ce mélange de 3 variétés et 3 couleurs de lentilles vous permettra de réaliser des recettes savoureuses et colorées !

Ingrédients

Lentilles vertes*, lentilles brunes*, lentilles jaunes*
*issues de l’agriculture biologique

Conseils de préparation détaillée

Rincer 1 vol. de lentilles, mettre dans une casserole d’eau froide, amener à ébullition pendant 1 minute puis égoutter (cette étape contribue à assurer une bonne digestion des lentilles). Poursuivre la cuisson dans 3 vol. d’eau à feu doux pendant 15 à 20 min. Possibilité d’ajouter des aromates ou de l’algue kombu dans l’eau de cuisson. A consommer chaud en accompagnement ou froid en salade.

Valeurs Nutritionnelles
Informations complémentaires

Valeur énergétique	1 373 kj / 325 kcal
Matières grasses dont acide gras saturés	1,8 g 0,3 g
Glucides dont sucres	46,1 g 1,8 g
Fibres	11,3 g
Protéines	25,4 g
Sel	0.02 g