SOJA JAUNE 500G
Issu de l'agriculture biologique
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Poids net : 0,5 kg
Cuisson : 50 mn
Engagements
Description
Ce soja jaune est idéal pour réaliser une boisson au soja ou du tofu. Cultivé en France afin de favoriser l'agriculture locale.
Ingrédients
SOJA jaune* (glycine maxima L.)
*issu de l’agriculture biologique
Intolérances :
Soja
Conseils de préparation détaillée
Faire tremper une nuit, ensuite amener à ébullition 2 minutes puis égoutter (cette étape contribue à assurer une bonne digestion du soja). Cuire à feu doux dans un grand volume d'eau pendant 50 à 60 minutes. Possibilité d'ajouter des aromates ou de l’algue kombu dans l'eau de cuisson.
Valeurs Nutritionnelles
Valeur énergétique | 1 525 kj / 367 kcal |
---|---|
Matières grasses
dont acide gras saturés |
18,1 g
2,4 g |
Glucides
dont sucres |
6,3 g
5,7 g |
Fibres | 21,9 g |
Protéines | 33,7 g |
Sel | 0,01 g |
Informations complémentaires
A conserver dans un endroit sec, tempéré et à l’abri de la lumière
Riche en protéines.